Deli Salads

MEXICAN STYLE SPICY MACARONI SALAD, MEXICAN STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías193kcal / 100g
Proteínas2.9g8.6% de la energía
Grasas12.9g38.3% de la energía
Carbohidratos17.9g53.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.7g
Proteínas
2.9g (8.6%)
Grasas
12.9g (38.3%)
Carbohidratos
17.9g (53.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías193kcal
Proteínas2.9g
Grasas12.9g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales20%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MEXICAN STYLE SPICY MACARONI SALAD, MEXICAN STYLE muestra 193 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 12.9g de grasas y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium