Deli Salads

MARINATED LEMON FETA ANTIPASTI, MARINATED LEMON FETA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas6.3g21.3% de la energía
Grasas18.9g63.9% de la energía
Carbohidratos4.4g14.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.6g
Proteínas
6.3g (21.3%)
Grasas
18.9g (63.9%)
Carbohidratos
4.4g (14.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas6.3g
Grasas18.9g
Carbohidratos4.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas13%
Grasas totales29%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MARINATED LEMON FETA ANTIPASTI, MARINATED LEMON FETA muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 6.3g de proteínas, 18.9g de grasas y 4.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium