Deli Salads
MACARONI SALAD, MACARONI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías221kcal / 100g
Proteínas3.6g9.9% de la energía
Grasas15g41.1% de la energía
Carbohidratos17.9g49.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.5g
Proteínas
3.6g (9.9%)Grasas
15g (41.1%)Carbohidratos
17.9g (49.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías221kcal
Proteínas3.6g
Grasas15.0g
Carbohidratos17.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales23%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MACARONI SALAD, MACARONI proporciona 221 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 15g de grasas y 17.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes