Deli Salads

MACARONI SALAD, MACARONI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías257kcal / 100g
Proteínas3.6g9.2% de la energía
Grasas20g50.9% de la energía
Carbohidratos15.7g39.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.3g
Proteínas
3.6g (9.2%)
Grasas
20g (50.9%)
Carbohidratos
15.7g (39.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías257kcal
Proteínas3.6g
Grasas20.0g
Carbohidratos15.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas7%
Grasas totales31%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MACARONI SALAD, MACARONI muestra 257 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 20g de grasas y 15.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium