Deli Salads

KALE CAESAR KALE, CROUTONS, CABBAGE, PARMESAN CHEESE, LEMON WITH CAESAR DRESSING SALAD, KALE CAESAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas7g18.5% de la energía
Grasas13.5g35.7% de la energía
Carbohidratos17.3g45.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.8g
Proteínas
7g (18.5%)
Grasas
13.5g (35.7%)
Carbohidratos
17.3g (45.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas7.0g
Grasas13.5g
Carbohidratos17.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales21%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de KALE CAESAR KALE, CROUTONS, CABBAGE, PARMESAN CHEESE, LEMON WITH CAESAR DRESSING SALAD, KALE CAESAR muestra 212 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 13.5g de grasas y 17.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium