Deli Salads

GOLDEN TASTE, TUNA DELUXE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas9.5g22.1% de la energía
Grasas28.6g66.7% de la energía
Carbohidratos4.8g11.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.9g
Proteínas
9.5g (22.1%)
Grasas
28.6g (66.7%)
Carbohidratos
4.8g (11.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas9.5g
Grasas28.6g
Carbohidratos4.8g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas19%
Grasas totales44%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GOLDEN TASTE, TUNA DELUXE revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.5g de proteínas, 28.6g de lípidos y 4.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium