Deli Salads

CHICKEN SALAD, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías312kcal / 100g
Proteínas14g30.2% de la energía
Grasas25.8g55.7% de la energía
Carbohidratos6.5g14.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.3g
Proteínas
14g (30.2%)
Grasas
25.8g (55.7%)
Carbohidratos
6.5g (14.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías312kcal
Proteínas14.0g
Grasas25.8g
Carbohidratos6.5g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas28%
Grasas totales40%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 312 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN SALAD, CHICKEN muestra 312 calorías por 100g. Ofrece 14g de proteínas, 25.8g de grasas y 6.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium