Deli Salads

BABY GREENS & ANCIENT GRAIN SALAD BOWL, BABY GREENS & ANCIENT GRAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas3.5g9.4% de la energía
Grasas9.9g26.5% de la energía
Carbohidratos23.9g64.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.3g
Proteínas
3.5g (9.4%)
Grasas
9.9g (26.5%)
Carbohidratos
23.9g (64.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas3.5g
Grasas9.9g
Carbohidratos23.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales15%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BABY GREENS & ANCIENT GRAIN SALAD BOWL, BABY GREENS & ANCIENT GRAIN revela un aporte de 190 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 9.9g de lípidos y 23.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium