Deli Salads

AMISH MACARONI SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías309kcal / 100g
Proteínas2.9g6.0% de la energía
Grasas20.6g42.5% de la energía
Carbohidratos25g51.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.5g
Proteínas
2.9g (6.0%)
Grasas
20.6g (42.5%)
Carbohidratos
25g (51.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías309kcal
Proteínas2.9g
Grasas20.6g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas6%
Grasas totales32%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 309 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga110minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de AMISH MACARONI SALAD muestra 309 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 20.6g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C