Dairy/Egg Based Products / Meals

EGG BEATERS Three Cheese Seasoned Eggs, 15 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías54kcal / 100g
Proteínas8.7g72.5% de la energía
Grasas1.1g9.2% de la energía
Carbohidratos2.2g18.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.0g
Proteínas
8.7g (72.5%)
Grasas
1.1g (9.2%)
Carbohidratos
2.2g (18.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías54kcal
Proteínas8.7g
Grasas1.1g
Carbohidratos2.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas17%
Grasas totales2%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 54 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de EGG BEATERS Three Cheese Seasoned Eggs, 15 OZ muestra 54 calorías por 100g. Ofrece 8.7g de proteínas, 1.1g de grasas y 2.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodiumVitamin A