Dairy and Egg Products

Milk, lowfat, fluid, 1% milkfat, with added vitamin A and vitamin D

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías42kcal / 100g
Proteínas3.4g36.2% de la energía
Grasas1g10.6% de la energía
Carbohidratos5g53.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total9.4g
Proteínas
3.4g (36.2%)
Grasas
1g (10.6%)
Carbohidratos
5g (53.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías42kcal
Proteínas3.4g
Grasas1.0g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 42 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga15minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Milk, lowfat, fluid, 1% milkfat, with added vitamin A and vitamin D muestra 42 calorías por 100g. Ofrece 3.4g de proteínas, 1g de grasas y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

PotassiumZincMagnesiumSodiumVitamin AIronCalcium