Dairy and Egg Products

Milk, dry, nonfat, instant, with added vitamin A and vitamin D

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías358kcal / 100g
Proteínas35.1g39.9% de la energía
Grasas0.7g0.8% de la energía
Carbohidratos52.2g59.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.0g
Proteínas
35.1g (39.9%)
Grasas
0.7g (0.8%)
Carbohidratos
52.2g (59.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías358kcal
Proteínas35.1g
Grasas0.7g
Carbohidratos52.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas70%
Grasas totales1%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 358 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Milk, dry, nonfat, instant, with added vitamin A and vitamin D revela un aporte de 358 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 35.1g de proteínas, 0.7g de lípidos y 52.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc