Dairy and Egg Products

Milk, canned, condensed, sweetened

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas7.9g11.1% de la energía
Grasas8.7g12.3% de la energía
Carbohidratos54.4g76.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.0g
Proteínas
7.9g (11.1%)
Grasas
8.7g (12.3%)
Carbohidratos
54.4g (76.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas7.9g
Grasas8.7g
Carbohidratos54.4g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas16%
Grasas totales13%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Milk, canned, condensed, sweetened proporciona 321 kcal. Contiene 7.9g de proteínas, 8.7g de grasas y 54.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C