Dairy and Egg Products

KRAFT BREAKSTONE'S FREE Fat Free Sour Cream

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías91kcal / 100g
Proteínas4.7g22.3% de la energía
Grasas1.3g6.2% de la energía
Carbohidratos15.1g71.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.1g
Proteínas
4.7g (22.3%)
Grasas
1.3g (6.2%)
Carbohidratos
15.1g (71.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías91kcal
Proteínas4.7g
Grasas1.3g
Carbohidratos15.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 91 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KRAFT BREAKSTONE'S FREE Fat Free Sour Cream proporciona 91 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 1.3g de grasas y 15.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumIronSodiumVitamin AVitamin C