Dairy and Egg Products

Beverage, instant breakfast powder, chocolate, not reconstituted

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías353kcal / 100g
Proteínas19.9g22.7% de la energía
Grasas1.4g1.6% de la energía
Carbohidratos66.2g75.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
19.9g (22.7%)
Grasas
1.4g (1.6%)
Carbohidratos
66.2g (75.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías353kcal
Proteínas19.9g
Grasas1.4g
Carbohidratos66.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas40%
Grasas totales2%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Beverage, instant breakfast powder, chocolate, not reconstituted revela un aporte de 353 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.9g de proteínas, 1.4g de lípidos y 66.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesiumSodium