Crusts & Dough
WHEAT BROWN N' SERVE ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías273kcal / 100g
Proteínas9.1g13.3% de la energía
Grasas4.5g6.6% de la energía
Carbohidratos54.6g80.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total68.2g
Proteínas
9.1g (13.3%)Grasas
4.5g (6.6%)Carbohidratos
54.6g (80.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías273kcal
Proteínas9.1g
Grasas4.5g
Carbohidratos54.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 273 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHEAT BROWN N' SERVE ROLLS revela un aporte de 273 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.1g de proteínas, 4.5g de lípidos y 54.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes