Crusts & Dough

SUGAR COOKIE DOUGH, SUGAR COOKIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías414kcal / 100g
Proteínas6.9g8.7% de la energía
Grasas17.2g21.7% de la energía
Carbohidratos55.2g69.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total79.3g
Proteínas
6.9g (8.7%)
Grasas
17.2g (21.7%)
Carbohidratos
55.2g (69.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías414kcal
Proteínas6.9g
Grasas17.2g
Carbohidratos55.2g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas14%
Grasas totales26%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 414 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga148minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUGAR COOKIE DOUGH, SUGAR COOKIE revela un aporte de 414 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 17.2g de lípidos y 55.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium