Crusts & Dough

PIE CRUST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías476kcal / 100g
Proteínas4.8g5.0% de la energía
Grasas23.8g25.0% de la energía
Carbohidratos66.7g70.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.3g
Proteínas
4.8g (5.0%)
Grasas
23.8g (25.0%)
Carbohidratos
66.7g (70.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías476kcal
Proteínas4.8g
Grasas23.8g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas10%
Grasas totales37%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 476 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar113minutos
🧘‍♀️Yoga170minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PIE CRUST proporciona 476 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 23.8g de grasas y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium