Crusts & Dough

PIE CRUST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas3.9g4.2% de la energía
Grasas23.1g25.0% de la energía
Carbohidratos65.4g70.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.4g
Proteínas
3.9g (4.2%)
Grasas
23.1g (25.0%)
Carbohidratos
65.4g (70.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas3.9g
Grasas23.1g
Carbohidratos65.4g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas8%
Grasas totales36%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PIE CRUST muestra 500 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 23.1g de grasas y 65.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium