Crusts & Dough

OLD WORLD FLATBREADS, TUSCAN SIX GRAIN PIZZA CRUST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías232kcal / 100g
Proteínas8.9g15.6% de la energía
Grasas3.6g6.3% de la energía
Carbohidratos44.6g78.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.1g
Proteínas
8.9g (15.6%)
Grasas
3.6g (6.3%)
Carbohidratos
44.6g (78.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías232kcal
Proteínas8.9g
Grasas3.6g
Carbohidratos44.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales6%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de OLD WORLD FLATBREADS, TUSCAN SIX GRAIN PIZZA CRUST revela un aporte de 232 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 3.6g de lípidos y 44.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium