Crusts & Dough
GRAHAM CRACKER CRUST, GRAHAM CRACKER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías524kcal / 100g
Proteínas4.8g5.0% de la energía
Grasas23.8g25.0% de la energía
Carbohidratos66.7g70.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.3g
Proteínas
4.8g (5.0%)Grasas
23.8g (25.0%)Carbohidratos
66.7g (70.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías524kcal
Proteínas4.8g
Grasas23.8g
Carbohidratos66.7g
% del valor diario recomendado
Energía26%
Proteínas10%
Grasas totales37%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 524 kcal)
🏃♂️Correr48minutos
🚴♀️Ciclismo60minutos
🚶♂️Caminar125minutos
🧘♀️Yoga187minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GRAHAM CRACKER CRUST, GRAHAM CRACKER muestra 524 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 23.8g de grasas y 66.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes