Crusts & Dough

CHOCOLATE CHUNK BROWNIES BROWNIE DOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías429kcal / 100g
Proteínas4.8g5.4% de la energía
Grasas23.8g27.0% de la energía
Carbohidratos59.5g67.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.1g
Proteínas
4.8g (5.4%)
Grasas
23.8g (27.0%)
Carbohidratos
59.5g (67.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías429kcal
Proteínas4.8g
Grasas23.8g
Carbohidratos59.5g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas10%
Grasas totales37%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar102minutos
🧘‍♀️Yoga153minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE CHUNK BROWNIES BROWNIE DOUGH revela un aporte de 429 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.8g de proteínas, 23.8g de lípidos y 59.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium