Crusts & Dough

CHEESE PAR-BAKED CRUST TOPPED WITH MOZZARELLA CHEESE AND TOMATO SAUCE PIZZA, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías288kcal / 100g
Proteínas10.3g19.3% de la energía
Grasas15.1g28.2% de la energía
Carbohidratos28.1g52.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.5g
Proteínas
10.3g (19.3%)
Grasas
15.1g (28.2%)
Carbohidratos
28.1g (52.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías288kcal
Proteínas10.3g
Grasas15.1g
Carbohidratos28.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales23%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 288 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEESE PAR-BAKED CRUST TOPPED WITH MOZZARELLA CHEESE AND TOMATO SAUCE PIZZA, CHEESE revela un aporte de 288 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.3g de proteínas, 15.1g de lípidos y 28.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium