Pan Dulce y Muffins

VEGAN MUFFIN, BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías283kcal / 100g
Proteínas4.4g7.3% de la energía
Grasas8.8g14.6% de la energía
Carbohidratos46.9g78.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.1g
Proteínas
4.4g (7.3%)
Grasas
8.8g (14.6%)
Carbohidratos
46.9g (78.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías283kcal
Proteínas4.4g
Grasas8.8g
Carbohidratos46.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas9%
Grasas totales14%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 283 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VEGAN MUFFIN, BLUEBERRY muestra 283 calorías por 100g. Ofrece 4.4g de proteínas, 8.8g de grasas y 46.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes