Pan Dulce y Muffins
THE VEGAN MUFFIN, WILD BLUEBERRY SMASH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías364kcal / 100g
Proteínas3.6g4.8% de la energía
Grasas16.4g22.0% de la energía
Carbohidratos54.6g73.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total74.6g
Proteínas
3.6g (4.8%)Grasas
16.4g (22.0%)Carbohidratos
54.6g (73.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías364kcal
Proteínas3.6g
Grasas16.4g
Carbohidratos54.6g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas7%
Grasas totales25%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga130minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de THE VEGAN MUFFIN, WILD BLUEBERRY SMASH revela un aporte de 364 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 16.4g de lípidos y 54.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes