Pan Dulce y Muffins

SWEET PASTRY FILLED WITH PINEAPPLE JELLY, SWEET WITH PINEAPPLE JELLY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías15kcal / 100g
Proteínas6g8.7% de la energía
Grasas12g17.4% de la energía
Carbohidratos51g73.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.0g
Proteínas
6g (8.7%)
Grasas
12g (17.4%)
Carbohidratos
51g (73.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías15kcal
Proteínas6.0g
Grasas12.0g
Carbohidratos51.0g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas12%
Grasas totales18%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 15 kcal)

🏃‍♂️Correr1minutos
🚴‍♀️Ciclismo2minutos
🚶‍♂️Caminar4minutos
🧘‍♀️Yoga5minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SWEET PASTRY FILLED WITH PINEAPPLE JELLY, SWEET WITH PINEAPPLE JELLY revela un aporte de 15 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 12g de lípidos y 51g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium