Pan Dulce y Muffins

SUGAR COOKIE MUFFINS, SUGAR COOKIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías340kcal / 100g
Proteínas2.1g3.1% de la energía
Grasas12.8g18.8% de la energía
Carbohidratos53.2g78.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.1g
Proteínas
2.1g (3.1%)
Grasas
12.8g (18.8%)
Carbohidratos
53.2g (78.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías340kcal
Proteínas2.1g
Grasas12.8g
Carbohidratos53.2g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas4%
Grasas totales20%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 340 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUGAR COOKIE MUFFINS, SUGAR COOKIE revela un aporte de 340 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.1g de proteínas, 12.8g de lípidos y 53.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium