Pan Dulce y Muffins
SEVERINO, SHELLS CHEESE - STUFFED WITH MARINARA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías198kcal / 100g
Proteínas9.3g23.1% de la energía
Grasas7.6g18.9% de la energía
Carbohidratos23.3g58.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.2g
Proteínas
9.3g (23.1%)Grasas
7.6g (18.9%)Carbohidratos
23.3g (58.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías198kcal
Proteínas9.3g
Grasas7.6g
Carbohidratos23.3g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas19%
Grasas totales12%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 198 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SEVERINO, SHELLS CHEESE - STUFFED WITH MARINARA revela un aporte de 198 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 7.6g de lípidos y 23.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes