Pan Dulce y Muffins

SCONE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías459kcal / 100g
Proteínas3.5g4.3% de la energía
Grasas25.9g31.5% de la energía
Carbohidratos52.9g64.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.3g
Proteínas
3.5g (4.3%)
Grasas
25.9g (31.5%)
Carbohidratos
52.9g (64.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías459kcal
Proteínas3.5g
Grasas25.9g
Carbohidratos52.9g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas7%
Grasas totales40%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 459 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar109minutos
🧘‍♀️Yoga164minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SCONE revela un aporte de 459 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 25.9g de lípidos y 52.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AFiberSodium