Pan Dulce y Muffins

RED VELVET TASTY PASTRY, RED VELVET

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías279kcal / 100g
Proteínas32.8g39.2% de la energía
Grasas11.5g13.8% de la energía
Carbohidratos39.3g47.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.6g
Proteínas
32.8g (39.2%)
Grasas
11.5g (13.8%)
Carbohidratos
39.3g (47.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías279kcal
Proteínas32.8g
Grasas11.5g
Carbohidratos39.3g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas66%
Grasas totales18%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 279 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RED VELVET TASTY PASTRY, RED VELVET revela un aporte de 279 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 32.8g de proteínas, 11.5g de lípidos y 39.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium