Pan Dulce y Muffins

PUMPKIN MUFFINS, PUMPKIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías383kcal / 100g
Proteínas4.3g5.6% de la energía
Grasas17g22.2% de la energía
Carbohidratos55.3g72.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.6g
Proteínas
4.3g (5.6%)
Grasas
17g (22.2%)
Carbohidratos
55.3g (72.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías383kcal
Proteínas4.3g
Grasas17.0g
Carbohidratos55.3g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas9%
Grasas totales26%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 383 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga137minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PUMPKIN MUFFINS, PUMPKIN proporciona 383 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 17g de grasas y 55.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium