Pan Dulce y Muffins

PRALINE PECAN MUFFINS, PRALINE PECAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías409kcal / 100g
Proteínas6.1g7.9% de la energía
Grasas22.7g29.4% de la energía
Carbohidratos48.5g62.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total77.3g
Proteínas
6.1g (7.9%)
Grasas
22.7g (29.4%)
Carbohidratos
48.5g (62.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías409kcal
Proteínas6.1g
Grasas22.7g
Carbohidratos48.5g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas12%
Grasas totales35%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 409 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar97minutos
🧘‍♀️Yoga146minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PRALINE PECAN MUFFINS, PRALINE PECAN revela un aporte de 409 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.1g de proteínas, 22.7g de lípidos y 48.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium