Pan Dulce y Muffins

NAZOOK PASTRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías409kcal / 100g
Proteínas4.5g6.0% de la energía
Grasas20.4g27.2% de la energía
Carbohidratos50g66.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total74.9g
Proteínas
4.5g (6.0%)
Grasas
20.4g (27.2%)
Carbohidratos
50g (66.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías409kcal
Proteínas4.5g
Grasas20.4g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas9%
Grasas totales31%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 409 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar97minutos
🧘‍♀️Yoga146minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de NAZOOK PASTRY muestra 409 calorías por 100g. Ofrece 4.5g de proteínas, 20.4g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A