Pan Dulce y Muffins

MUFFIN, CHOCOLATE CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías385kcal / 100g
Proteínas4.6g6.4% de la energía
Grasas21.5g30.1% de la energía
Carbohidratos45.4g63.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.5g
Proteínas
4.6g (6.4%)
Grasas
21.5g (30.1%)
Carbohidratos
45.4g (63.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías385kcal
Proteínas4.6g
Grasas21.5g
Carbohidratos45.4g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas9%
Grasas totales33%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MUFFIN, CHOCOLATE CHOCOLATE CHIP muestra 385 calorías por 100g. Ofrece 4.6g de proteínas, 21.5g de grasas y 45.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium