Pan Dulce y Muffins

MUFFIN, BANANA NUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías358kcal / 100g
Proteínas4.9g7.4% de la energía
Grasas18.5g27.8% de la energía
Carbohidratos43.2g64.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.6g
Proteínas
4.9g (7.4%)
Grasas
18.5g (27.8%)
Carbohidratos
43.2g (64.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías358kcal
Proteínas4.9g
Grasas18.5g
Carbohidratos43.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas10%
Grasas totales28%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 358 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MUFFIN, BANANA NUT muestra 358 calorías por 100g. Ofrece 4.9g de proteínas, 18.5g de grasas y 43.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A