Pan Dulce y Muffins

MINI MUFFINS, BANANA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías339kcal / 100g
Proteínas5.4g7.7% de la energía
Grasas14.3g20.5% de la energía
Carbohidratos50g71.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.7g
Proteínas
5.4g (7.7%)
Grasas
14.3g (20.5%)
Carbohidratos
50g (71.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías339kcal
Proteínas5.4g
Grasas14.3g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas11%
Grasas totales22%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MINI MUFFINS, BANANA revela un aporte de 339 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 14.3g de lípidos y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin C