Pan Dulce y Muffins

IMPORTED PUFF PASTRY TWIST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías558kcal / 100g
Proteínas5g5.3% de la energía
Grasas31.7g33.4% de la energía
Carbohidratos58.3g61.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.0g
Proteínas
5g (5.3%)
Grasas
31.7g (33.4%)
Carbohidratos
58.3g (61.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías558kcal
Proteínas5.0g
Grasas31.7g
Carbohidratos58.3g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas10%
Grasas totales49%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 558 kcal)

🏃‍♂️Correr51minutos
🚴‍♀️Ciclismo63minutos
🚶‍♂️Caminar133minutos
🧘‍♀️Yoga199minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de IMPORTED PUFF PASTRY TWIST revela un aporte de 558 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 31.7g de lípidos y 58.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium