Pan Dulce y Muffins

DOUBLE CHOCOLATE MUFFINS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías380kcal / 100g
Proteínas6g8.3% de la energía
Grasas20g27.8% de la energía
Carbohidratos46g63.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total72.0g
Proteínas
6g (8.3%)
Grasas
20g (27.8%)
Carbohidratos
46g (63.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías380kcal
Proteínas6.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos46.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas12%
Grasas totales31%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DOUBLE CHOCOLATE MUFFINS revela un aporte de 380 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 20g de lípidos y 46g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium