Pan Dulce y Muffins

CHOCOLATE PAN DE MUERTO, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías420kcal / 100g
Proteínas10g11.6% de la energía
Grasas16g18.6% de la energía
Carbohidratos60g69.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.0g
Proteínas
10g (11.6%)
Grasas
16g (18.6%)
Carbohidratos
60g (69.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías420kcal
Proteínas10.0g
Grasas16.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas20%
Grasas totales25%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 420 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE PAN DE MUERTO, CHOCOLATE proporciona 420 kcal. Contiene 10g de proteínas, 16g de grasas y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc