Pan Dulce y Muffins

BRAZO GITANO CAPUCCHINO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías263kcal / 100g
Proteínas1.8g2.9% de la energía
Grasas7g11.4% de la energía
Carbohidratos52.6g85.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.4g
Proteínas
1.8g (2.9%)
Grasas
7g (11.4%)
Carbohidratos
52.6g (85.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías263kcal
Proteínas1.8g
Grasas7.0g
Carbohidratos52.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas4%
Grasas totales11%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BRAZO GITANO CAPUCCHINO revela un aporte de 263 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 7g de lípidos y 52.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium