Pan Dulce y Muffins

BLUEBERRY FROSTED TOASTER PASTRIES, BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas3.9g4.7% de la energía
Grasas10.6g12.7% de la energía
Carbohidratos69.2g82.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.7g
Proteínas
3.9g (4.7%)
Grasas
10.6g (12.7%)
Carbohidratos
69.2g (82.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas3.9g
Grasas10.6g
Carbohidratos69.2g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas8%
Grasas totales16%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY FROSTED TOASTER PASTRIES, BLUEBERRY revela un aporte de 375 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 10.6g de lípidos y 69.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium