Pan Dulce y Muffins
BANANA MUFFINS, BANANA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías383kcal / 100g
Proteínas4.3g5.8% de la energía
Grasas14.9g20.0% de la energía
Carbohidratos55.3g74.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total74.5g
Proteínas
4.3g (5.8%)Grasas
14.9g (20.0%)Carbohidratos
55.3g (74.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías383kcal
Proteínas4.3g
Grasas14.9g
Carbohidratos55.3g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas9%
Grasas totales23%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 383 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga137minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BANANA MUFFINS, BANANA proporciona 383 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 14.9g de grasas y 55.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes