Pan Dulce y Muffins

ASSORTED BAKLAVA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías404kcal / 100g
Proteínas3.5g6.4% de la energía
Grasas19.3g35.5% de la energía
Carbohidratos31.6g58.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.4g
Proteínas
3.5g (6.4%)
Grasas
19.3g (35.5%)
Carbohidratos
31.6g (58.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías404kcal
Proteínas3.5g
Grasas19.3g
Carbohidratos31.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas7%
Grasas totales30%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 404 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ASSORTED BAKLAVA muestra 404 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 19.3g de grasas y 31.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium