Pan Dulce y Muffins
APPLE CRISP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías198kcal / 100g
Proteínas1.6g3.7% de la energía
Grasas5g11.4% de la energía
Carbohidratos37.2g84.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.8g
Proteínas
1.6g (3.7%)Grasas
5g (11.4%)Carbohidratos
37.2g (84.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías198kcal
Proteínas1.6g
Grasas5.0g
Carbohidratos37.2g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas3%
Grasas totales8%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 198 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de APPLE CRISP revela un aporte de 198 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.6g de proteínas, 5g de lípidos y 37.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes