Pan Dulce y Muffins

ALMOND POPPYSEED MUFFINS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías386kcal / 100g
Proteínas5.3g7.7% de la energía
Grasas21g30.7% de la energía
Carbohidratos42.1g61.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.4g
Proteínas
5.3g (7.7%)
Grasas
21g (30.7%)
Carbohidratos
42.1g (61.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías386kcal
Proteínas5.3g
Grasas21.0g
Carbohidratos42.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas11%
Grasas totales32%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 386 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ALMOND POPPYSEED MUFFINS muestra 386 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 21g de grasas y 42.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium