Cream

2% REDUCED FAT ULTRA-FILTERED ORGANIC MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías54kcal / 100g
Proteínas5.4g51.9% de la energía
Grasas2.5g24.0% de la energía
Carbohidratos2.5g24.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.4g
Proteínas
5.4g (51.9%)
Grasas
2.5g (24.0%)
Carbohidratos
2.5g (24.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías54kcal
Proteínas5.4g
Grasas2.5g
Carbohidratos2.5g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 54 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 2% REDUCED FAT ULTRA-FILTERED ORGANIC MILK revela un aporte de 54 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 2.5g de lípidos y 2.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A