Galletas Saladas

WHEAT CRACKED BITE SIZED CRACKERS, WHEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas6.7g8.6% de la energía
Grasas8.3g10.6% de la energía
Carbohidratos63.3g80.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.3g
Proteínas
6.7g (8.6%)
Grasas
8.3g (10.6%)
Carbohidratos
63.3g (80.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas6.7g
Grasas8.3g
Carbohidratos63.3g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas13%
Grasas totales13%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHEAT CRACKED BITE SIZED CRACKERS, WHEAT revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 8.3g de lípidos y 63.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium