Galletas Saladas
WATER CRACKERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías467kcal / 100g
Proteínas6.7g6.9% de la energía
Grasas10g10.3% de la energía
Carbohidratos80g82.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.7g
Proteínas
6.7g (6.9%)Grasas
10g (10.3%)Carbohidratos
80g (82.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías467kcal
Proteínas6.7g
Grasas10.0g
Carbohidratos80.0g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas13%
Grasas totales15%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar111minutos
🧘♀️Yoga167minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WATER CRACKERS revela un aporte de 467 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 10g de lípidos y 80g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes