Galletas Saladas

TWICE BAKED MANGO JALAPENO CRISPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías429kcal / 100g
Proteínas14.3g15.1% de la energía
Grasas12.5g13.2% de la energía
Carbohidratos67.9g71.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.7g
Proteínas
14.3g (15.1%)
Grasas
12.5g (13.2%)
Carbohidratos
67.9g (71.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías429kcal
Proteínas14.3g
Grasas12.5g
Carbohidratos67.9g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas29%
Grasas totales19%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar102minutos
🧘‍♀️Yoga153minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TWICE BAKED MANGO JALAPENO CRISPS proporciona 429 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 12.5g de grasas y 67.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium