Galletas Saladas
THIN WHEAT CRACKERS, THIN WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías467kcal / 100g
Proteínas6.7g7.2% de la energía
Grasas16.7g17.9% de la energía
Carbohidratos70g74.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.4g
Proteínas
6.7g (7.2%)Grasas
16.7g (17.9%)Carbohidratos
70g (74.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías467kcal
Proteínas6.7g
Grasas16.7g
Carbohidratos70.0g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas13%
Grasas totales26%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar111minutos
🧘♀️Yoga167minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de THIN WHEAT CRACKERS, THIN WHEAT revela un aporte de 467 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 16.7g de lípidos y 70g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes